Imago Relationsterapi

Imagoterapi (Imago relationsterapi) bygger på teorierna från psykologerna Harville Hendrix och Helen LaKelly Hunt och den kliniska faktulteten vid Institutet för Imago relationsterapi i USA. Terapin handlar om att växa och utvecklas både som människa och i sina relationer till andra människor. Det erbjuder en möjlighet att komma vidare ur konflikter och låsta positioner. Det är ett nytt sätt att kommunicera och förhålla sig till sig själv och till varandra.

Filosofin

Filosofin bakom Imago relationsterapi är att vi bär med oss frustrationer från barndomen och som vuxna söker vi efter att komma tillrätta med dessa och bli hela som människor. Detta blir speciellt tydligt i den nära relationen som parrelationen innebär. Efter förälskelsefasen, som för oss samman, uppstår ofta en maktkamp hos paret med konflikter och tystnad som följd. I förälskelsefasen förför vi varandra för att få våra behov tillfredsställda - i maktkampen försöker vi få samma sak genom krav och kritik.

Målet

Målet i Imagoterapin är att bli mer medveten om både våra egna behov och vår partners behov och utifrån detta hitta sätt att ge och ta emot den kärlek som båda behöver. Det handlar om hur vi kan få en levande och nära kontakt med vår partner samtidigt som vi respekterar varandras olikheter och får vara den vi är.

Teori

Teorin i Imagoterapin bygger på en integration av moderna psykologiska och psykoterapeutiska teorier.

Inte bara parterapi ...

Imago relationsterapi är inte bara en terapi för par utan kan med fördel även användas vid konflikthantering och relationsarbete i andra sammanhang t ex på arbetsplatser.

Länkar

http://www.jettesimon.com
http://www.imagoterapi.se
http://www.imagosverige.org

Litteratur

Simon, Jette Sinkjær. (2007). Imago kärlekens terapi. Vattumannen förlag.
Hendrix, H. (1999). Istället för skilsmässa: Från maktkamp till samarbete. Forum förlag.
Hendrix, H. & Helen LaKelly Hunt. (1999). Tag vara på den kärlek du finner. Forum förlag.